W zależności od możliwości. Opcji jest kilka.
Bieg nad morze, szybka kąpiel i bułki na rodzinne śniadanie. Najlepszy start dnia: ruch, wiatr, sól w powietrzu i powrót z czymś pysznym na śniadanie. Dystans: około 16km (Rowy, Dębina) — bez ciśnienia na wynik, bardziej dla rytmu i głowy.
Na krótsze dystanse pobiec można nad jezioro, do Surf Camp (w sumie 3km) lub na zachód do pompy (4km), mostku (6km), wieży widokowej (9km).*
Pobiegnij tak, żeby po powrocie nadal mieć spokój w oddechu.
Optymalny sezon: późna wiosna, lato, wczesna jesień.
*km w dwie strony
